韌帶拉傷很久了

男 | 18歲 2021-11-26 21:10:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 一年前膝蓋韌帶拉傷,上樓梯有種裂疼。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 敷藥好過(guò)一段時(shí)間,可最近打球完了后又痛了。

想得到怎樣的幫助:怎樣能治療它,以后有什么后患

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周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2021-11-26 21:11:55 我要投訴

      建議口服血府逐瘀膠囊配合局部熱敷,理療,按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,不能跑步,盡量少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng),飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、海帶、骨頭湯。

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