健康咨詢(xún)描述: 我想問(wèn)應(yīng)為我是體育生下個(gè)禮拜要開(kāi)始測(cè)試訓(xùn)練現(xiàn)在的這種情況可以跑跑400800什么的了嗎
您說(shuō)的這種踝關(guān)節(jié)手術(shù)后6個(gè)月,目前來(lái)說(shuō)可以適量跑步,但是不建議長(zhǎng)跑及劇烈運(yùn)動(dòng),骨折骨小梁完全修復(fù)需2年時(shí)間,2年內(nèi)都應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)量,希望對(duì)您有所幫助。有必要進(jìn)行相應(yīng)的復(fù)查。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線