健康咨詢描述: 我的腸道一直不是很好,長期的有著便秘的問題,所以一便秘就開始痔瘡脫出,也確實(shí)讓我感覺到特別的痛苦,上個(gè)月因?yàn)橹摊徝摮鲩L時(shí)間不收回而去醫(yī)院做了手術(shù),醫(yī)生說手術(shù)后也有可能會(huì)復(fù)發(fā),讓我多注意飲食問題。
想得到怎樣的幫助:患有痔瘡需要如何注意飲食?
飲食上多吃青菜、水果,多飲水。規(guī)律的大便,生活方面也要規(guī)律。避免久站、久臥、久蹲,主要是從這方面來預(yù)防痔瘡的發(fā)作。不要喝酒,不要吃辛辣刺激性的東西。一般的食物還是可以吃,比如說魚。平時(shí)食物還是要多樣化、新鮮化。粗纖維含量要高,因?yàn)榇掷w維含量高,大便軟化。對痔瘡的刺激就小一些,就不容易引起痔瘡出血、水腫、疼痛。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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