我剛剛植發(fā)應(yīng)該吃什么好呢？

男 | 24歲 2021-11-26 20:25:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近剛剛做了植發(fā)，以前頭發(fā)稀少，而且經(jīng)常大把大把的脫發(fā)，非?？鄲溃メt(yī)院檢查醫(yī)生開藥了，讓我按時(shí)吃藥。

想得到怎樣的幫助：吃什么對(duì)植發(fā)好呢?

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2021-11-26 20:29:45 我要投訴

為了術(shù)后更好恢復(fù)，患者在飲食上需禁食辛辣，油膩、刺激等食物，同時(shí)不能飲酒，或者食用含酒精量大的食物，適合食用：1、碘質(zhì)食物，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。海帶、紫菜、牡蠣含碘較多。2、補(bǔ)充鐵質(zhì)，據(jù)了解，缺鐵的人更容易脫發(fā)，多吃鐵質(zhì)食品也有利于術(shù)后恢復(fù)。在菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦等食物中，含有豐富的鐵質(zhì)。3、多食蔬菜水果。4、補(bǔ)充植物蛋白，頭發(fā)主要成分為角蛋白，因此術(shù)后飲食中，蛋白質(zhì)不可缺乏。主食、豆類、雜糧等食物中都含有豐富的植物蛋白質(zhì)。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>