一周手淫多少次？
男 | 14歲 2021-11-26 20:08:57
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我三個(gè)月前開(kāi)始手淫，一開(kāi)始差不多一周兩三次，但后來(lái)一個(gè)月認(rèn)識(shí)到危害就控制在一周一次，偶爾一周兩次或者兩周三次。我有時(shí)的欲望很強(qiáng)，該怎么克制？我該怎么戒掉？這樣的頻率正常嗎？
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2021-11-26 20:12:46 我要投訴
這種情況。一般來(lái)說(shuō)一周一次不算多。一個(gè)月不能超過(guò)4-5次。但根據(jù)個(gè)人情況不同。建議您把精力和思想放到正常的學(xué)習(xí)中去，不要過(guò)多接觸一些刺激性畫(huà)面和書(shū)籍。適當(dāng)參加一些跑步。提高自己的體魄。
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