健康咨詢描述: 今年40多了,得病十多年,給我生活帶來諸多不變.幾乎每天都脹痛,有時(shí)彎腰都腦火,真的很苦惱,希望能治好。
想得到怎樣的幫助:腰椎間盤突出該如何治療
腰椎間盤突出癥主要和日常生活習(xí)慣有很大關(guān)系,比如長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者是負(fù)重活動(dòng)平時(shí)需要注意保暖,調(diào)整好心態(tài),可以通過針灸理療熱敷的方法來改善癥狀,可以達(dá)到一定的治療效果
腰椎間盤突出的患者平時(shí)是有很多方面要注意的,比如說不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著不動(dòng),每天要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)四肢,適當(dāng)?shù)淖鲆幌洛憻?,有疼痛的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些活血止痛的中藥進(jìn)行調(diào)理,或者通過理療牽引針灸的方式進(jìn)行治療。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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