有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我最近有一些抑郁要怎么辦???

我最近有一些抑郁要怎么辦啊?

男 | 34歲 2021-11-26 15:35:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我最近的心情一直都是很不好的,甚至有一些抑郁的情況發(fā)生了,我現(xiàn)在完全不愿意跟其他人交流,什么時(shí)候都喜歡一個(gè)人待著,我真的很是為我的身體情況感到擔(dān)憂,我不知道我應(yīng)該怎么辦。

想得到怎樣的幫助:我最近有一些抑郁要怎么辦?有什么建議?

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2021-11-26 15:40:51 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你存在情緒低落,意志活動(dòng)減退,焦慮情緒,考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行進(jìn)一步的診治,抑郁癥一般需要使用抗抑郁藥物合并心理治療,同時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,祝你健康快樂

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