健康咨詢描述: 我最近的心情一直都是很不好的,甚至有一些抑郁的情況發(fā)生了,我現(xiàn)在完全不愿意跟其他人交流,什么時(shí)候都喜歡一個(gè)人待著,我真的很是為我的身體情況感到擔(dān)憂,我不知道我應(yīng)該怎么辦。
想得到怎樣的幫助:我最近有一些抑郁要怎么辦?有什么建議?
指導(dǎo)意見:
你存在情緒低落,意志活動(dòng)減退,焦慮情緒,考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行進(jìn)一步的診治,抑郁癥一般需要使用抗抑郁藥物合并心理治療,同時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,祝你健康快樂
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