有問必答網 → 內科 → 神經內科 → 最近兩年神經衰弱，睡眠極差

最近兩年神經衰弱，睡眠極差

男 | 28歲 2021-11-26 15:32:51 1人回復來自未知

健康咨詢描述：很難入睡。而且容易醒，醒了基本睡不著，每次閉眼腦子全是各種畫面，控制不了。每天睡眠都不超過5小時，還沒去醫(yī)院看過，這要怎么調理，太難受了

投訴

其他類似問題

石德全內蒙古民族大學附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腦血栓,腦出血,神經衰弱幫助網友：11809

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-26 15:36:17 我要投訴

你這種的睡眠差已經是兩年了。什么誘因嗎？您是怎么開始的？這個平時的情緒怎么樣？如果是情緒特別差的話，最好是精神心理科或者是睡眠心理科看看。說的是睡眠，不要強迫睡覺。一個臥床的時間不要超過30分鐘。只超過30分鐘就不要躺在床上了。困了再上床睡覺。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

神經衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認為神經衰弱是與神經系統(tǒng)器質性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經質素... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法