健康咨詢描述: 同學(xué)們都說吃田七可以長(zhǎng)高,我想問是真的嗎:
想得到的幫助: 吃田七可以長(zhǎng)高嗎
身高的增長(zhǎng)主要是靠身體的生長(zhǎng)激素起作用,而生長(zhǎng)激素只有在人的深睡眠或者運(yùn)動(dòng)時(shí)才能夠促進(jìn)分泌,對(duì)外界的藥物沒有敏感的反應(yīng),所以如果想身高增長(zhǎng)的話,第一要保證足夠的睡眠,第二盡可能的多做一些跳繩,跑步,打球等運(yùn)動(dòng)
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