健康咨詢描述: 扭傷后喝了中藥,已經(jīng)十天了,不腫了,但是還在返青階段,走路還是一瘸一拐,踝骨附近碰到會(huì)疼。:
想得到的幫助: 怎樣能早些康復(fù)呢?什么時(shí)候可以運(yùn)動(dòng)?我想早點(diǎn)繼續(xù)打羽毛球。
踝關(guān)節(jié)扭傷,韌帶軟組織損傷,多數(shù)需要進(jìn)行石膏固定或者支具固定3到4周,不要急于走路,下床需要扶雙拐患肢不負(fù)重下床活動(dòng)。韌帶軟組織只有經(jīng)過在合適位置的充分修復(fù),才可能恢復(fù)其力學(xué)結(jié)構(gòu)。建議遵照就診醫(yī)生醫(yī)囑進(jìn)行定期復(fù)查和功能鍛煉。
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