怎么有效預(yù)防早泄呢？

      你說的這種情況應(yīng)該是因為自身存在問題，首先不排除有可能是腎虛，所以要多吃一些補腎的食物或者口服六味地黃丸進行調(diào)理，當然也不排除有可能是龜頭神經(jīng)敏感。所以需要到醫(yī)院做一些詳細的檢查。確定具體病因再針對性的治療。

      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)早泄的原因多，可能是熬夜，心理原因，頻繁的自慰，慢性前列腺炎等導(dǎo)致的，需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息，其次是可以深蹲，服用補腎壯陽的藥物改善的。