您好,根據(jù)您所說的情況來看的話,這個(gè)應(yīng)該就是屬于腎陽虛,屬于腎氣虧損,腎精虧損的一個(gè)表現(xiàn),建議您平時(shí)要注意保證充足睡眠,適當(dāng)鍛煉身體,增加體能,飲食上要注意加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃點(diǎn)動(dòng)物的腎臟生殖器,有助于恢復(fù),也可以服用金匱腎氣丸或者是金鎖固精丸進(jìn)行治療。
通常中醫(yī)上來說,腎精虧虛可以分為腎陰虛和腎陽虛,患者需要到醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的辯證下,選擇相應(yīng)的調(diào)理藥物,一般腎陽虛的患者,可以吃些溫補(bǔ)腎陽的中成藥物,如金匱腎氣丸也可以多吃些韭菜,山藥,核桃,腎陰虛的患者可吃些6味地黃丸,也可以多吃些枸杞,肉桂,黑芝麻
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