是不是心悸，嚴(yán)不嚴(yán)重，怎樣預(yù)防。
男 | 16歲 2021-11-26 11:40:00
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來自未知
健康咨詢描述： 昨天晚上睡覺前，想如果明天不醒來怎么辦，之后就有了心悸的感覺但我不確定是不是心悸，身上也還有點(diǎn)沒勁，耳朵倆都熱靜靜的躺下能感覺到心跳。這是不是心悸的癥狀，該怎么預(yù)防，上次有這樣的感覺是在兩個(gè)月之前
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2021-11-26 11:42:25 我要投訴
閱讀您的病情介紹，您這是有點(diǎn)緊張，焦慮不安感?？赡芘c學(xué)習(xí)，工作，或者生活壓力大有關(guān)系。需要調(diào)節(jié)心情，多做戶外運(yùn)動(dòng)。減輕心里負(fù)擔(dān)，否則，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
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