健康咨詢描述: 一生氣就胸悶氣短,需要張嘴呼吸,想問這是怎么回事?怎么改善?平時(shí)注意什么?加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能改善體質(zhì)嗎?
生氣后會感到胸悶氣短。大多數(shù)都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。由于生氣后,情緒激動(dòng),會引起心跳加快,血液循環(huán)增加。需要平時(shí)保持心情平靜,不要生悶氣,也不要發(fā)脾氣。鍛煉身體是一個(gè)方面,主要是調(diào)節(jié)情致非常重要。
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