關(guān)于營養(yǎng)問題

保密 | 0個(gè)月 2021-11-26 11:20:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：寶寶吃胡蘿卜應(yīng)該怎樣吃比較好,除了用榨汁還有怎么煮比較有營養(yǎng)?謝謝!

我平常是用煮出來的水拿給我寶寶喝,當(dāng)水喝,一天一根煮,這樣有營養(yǎng)嗎?這樣會過量嗎

發(fā)表于2009-8-7 10:05:31

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2021-11-26 11:22:46 我要投訴

胡蘿卜的使用方法是，正常的剁成餡兒，或者菜泥這樣增煮的時(shí)間短，能否保持有效的營養(yǎng)成分，不會受到破壞是最好的飲用方法，所以可以包著餡兒保鮮，或者或者食物里都是可以的

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