子宮松弛應該注意外陰的衛(wèi)生,保持局部的清潔,干燥禁忌辣椒,麻椒,生蔥,生蒜,白酒等刺激性食物及飲料。適當減輕工作,避免參加重體力勞動,要注意營養(yǎng),適當進行身體鍛煉,堅持做提肛提肌運動。以防止組織過度松弛。
一般如果要是有子宮松弛的話,這種情況一般來說,建議到時候就得多做做縮肛運動,還有少吃辛辣刺激的東西,盡量的多吃,容易消化的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,還有就是保持大便的通暢,這樣都是有一定的幫助的,所以這種情況到時還得看一下
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