健康咨詢描述: 起痘痘很嚴(yán)重,額頭上有很大的豆豆,鼻子兩處總是癢癢,左臉起痘特別嚴(yán)重
你的情況應(yīng)該是痤瘡,痤瘡與青春期內(nèi)分泌旺盛以及生活飲食習(xí)慣有關(guān)系。注意別吃辣的,別吃油膩食物,別吃甜膩的食物,像冰淇淋,蛋糕,飲料,果汁,餅干,面包,點心等等。多吃水果蔬菜,尤其是蔬菜,一天吃一斤左右蔬菜,可以明顯改善癥狀。另外要注意防曬和保濕,保濕的潤膚乳多抹,不限次數(shù),讓皮膚始終滋潤有助于改善癥狀。另外注意別熬夜。
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