芡實搭配不同食物功效不同是嗎？

      芡實搭配不同的食物，功效也是不相同的，首先它所搭配的食物的營養(yǎng)價值是不一樣的，每個食物都有它本身的一個作用，也建議在飲食方面營養(yǎng)飲食，均衡飲食。

      是的，芡實搭配不同食物會有不同的效果。芡實味甘、澀，性平，歸脾、腎經，是睡蓮科植物芡的干燥成熟果實，有益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶的功效，可單用煮粥、煲湯或與蓮子，山藥，白扁豆等食物一同食用