有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 如何自制補(bǔ)水面膜

如何自制補(bǔ)水面膜

女 | 20歲 2021-11-26 05:24:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 愛美之心,人皆有之。最近加班越來越晚了,臉上開始起痘了,反復(fù)的,留下了疤痕。臉變的好干。特別煩躁,晚上睡覺也容易失眠,多夢,網(wǎng)購的面膜用了幾次,效果也不怎么好。

想得到怎樣的幫助:如何自制補(bǔ)水面膜

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-11-27 10:02:08 我要投訴

      可以將橘子外皮去掉,再用橘子肉的柔嫩外皮去掉,放入一個干凈的容器當(dāng)中,將橘子肉放入攪拌機(jī)中,攪拌成糊狀,用過濾網(wǎng)取出橘子汁兒,可以準(zhǔn)備一個干凈的容器,容器中加入一勺的橘子汁一勺到甘油,再加入兩勺的蘆薈膠,混合攪拌。

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-12-26 12:35:31 我要投訴

      不要自己盲目的制造補(bǔ)水面膜,平時注意。營養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠??梢越?jīng)常的濕熱敷就起到補(bǔ)水的作用,注意多喝水??梢远喑砸恍﹫怨?,不要吃辛辣刺激。你這種主要是加班越來越晚,睡眠少等原因引起來的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

甘油

甘油

...[說明書]

哈西奈德乳膏

哈西奈德乳膏

本品適用于接觸性濕疹﹑異位性皮炎﹑神經(jīng)性皮炎﹑面...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由