懷孕期間可以吃草莓,草莓含有大量的蛋白質(zhì),微量元素和礦物質(zhì),尤其是草莓中的礦物質(zhì)含量是很高的,可以有效的補充人體所需的微量元素維生素,孕期食用草莓還可以改善便秘,改善孕吐反應
懷孕期間可以吃草莓,懷孕期間的飲食要求是要求多元化,清淡飲食,高蛋白食物,易消化食物等。草莓富含豐富維生素以及微量元素,是一種比較平和的水果,對胎兒的生長發(fā)育有好處。
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