之前有過頻繁手淫，感覺現(xiàn)在勃起硬度不好

      如果之前手淫的時間不長，那戒除以后恢復(fù)起來也相對比較快，如果之前的手淫時間比較長，那恢復(fù)起來時間也是相對比較長一些，這個是成正比的。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。

      病情分析：
      通過你的描述，是以前有頻繁手淫的不良習(xí)慣?，F(xiàn)在感覺到勃起功能障礙。不知道身體有沒有其他不適。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該與頻繁手淫有關(guān)。頻繁手淫會對身體素質(zhì)和性功能產(chǎn)生嚴(yán)重影響。一定要下決心戒掉這個不良習(xí)慣。注意規(guī)律作息，合理膳食，適當(dāng)參加體育鍛煉活動，不要接觸帶有色情的音像制品。隨著時間的延長會逐漸好轉(zhuǎn)。