杏仁高血壓和高血糖的人能吃嗎

      一般來說這種情況下是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬尤实?，但是不要多吃，吃多了可能會引起胃腸道不適的，因為杏仁比較苦，有的人是適應(yīng)不了這種苦的，所以不要多吃的，平時應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物。

      高血壓和高血糖的人能夠吃杏仁。杏仁的功能比較多，它有一種功能降低人體的膽固醇，同時能延緩大腦衰老，增強記憶力。因此有高血壓高血糖的人可以吃杏仁。高血壓高血糖的人總的來說飲食以清淡易消化為主。