健康咨詢描述: 請問產(chǎn)婦能吃煮熟的玉米嗎?喜歡吃玉米不知道能不能吃
可以適當(dāng)吃的,最好吃以下的一些食物豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養(yǎng)成份,產(chǎn)婦飲用是有利于體力恢復(fù)的。但是不能吃太多,玉米是比較難消化的,可引起腸脹氣,就是肚子發(fā)脹。不過玉米的確是好東西,建議不要晚上吃,吃的時候嚼細(xì)一點(diǎn)。也可以喝一點(diǎn)玉米粥的,那樣比較容易消化。
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