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有效果的減肥茶
男 | 29歲 2021-11-25 21:16:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 參加工作后，身體一天天的肥胖起來，給生活帶來很多的不方便，從120斤左右的標(biāo)準(zhǔn)體重，到現(xiàn)在超重30多斤，快悶死了。我平時(shí)比較喜歡喝茶，請(qǐng)問什么減肥茶減肥比較好用？
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)介紹幾種有效果的減肥茶吧？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
宋杰 聊城市第二人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 分娩鎮(zhèn)痛，無痛胃腸鏡，腰椎間盤突出，椎管狹窄，癌性
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2021-11-25 21:18:50 我要投訴
喝減肥茶是不可能達(dá)到理想目地的，還可能會(huì)反彈，勸你最好不要經(jīng)常用。也不要節(jié)實(shí)過度啦，那樣對(duì)身體不好。最好呢，首先不要睡太晚，飯后不可以直接睡，容易肥哦。睡前不可以吃甜食。油膩的東西少吃。最好飯后一杯清茶，達(dá)到吃不胖的效果哦。減肥茶是具有一定的副作用的，在喝減肥茶的時(shí)候我們都會(huì)出現(xiàn)腹瀉，而且還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)引起低血壓癥狀的發(fā)生，直接地改變我們的體質(zhì)。所以我們不能夠盲目的去選擇這些減肥的方法。
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