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左手手腕挫傷沒有腫使勁會疼

男 | 19歲 2021-11-25 19:06:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 當時在籃球訓練到訓練后期就是發(fā)現(xiàn)左手手腕開始疼了(中途應該是挫到哪了，但因為比賽時太興奮也沒感覺到太疼尋思過后就會好)當時也沒在意等到第二天早晨起來就發(fā)現(xiàn)手腕一使勁就會非常疼。上周五晚上壞的，一直也沒有腫。醫(yī)生我一周后有籃球比賽怎么才能讓手腕最快速度恢復呀口服藥或者外敷藥都可以的

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友：28560稱贊：1
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2021-11-25 19:10:42 我要投訴

      恢復的速度也與挫傷的嚴重程度有關(guān)。近一周不要過度活動，盡量休息腕關(guān)節(jié)，外用云南白藥氣霧劑。由遠端向近端輕柔的推按受傷的部位。如果不是非常嚴重的韌帶挫傷，一周后應該有明顯的緩解，比賽時帶護腕保護。

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