頸椎間盤(pán)突出能否打乒乓球？
男 | 45歲 2021-11-25 14:29:20
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 因手指頭發(fā)麻有半年，核磁共振頸椎間盤(pán)突出，不知打乒乓球可會(huì)加重病情？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
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2021-11-25 14:33:47 我要投訴
暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期低頭伏案工作玩手機(jī)，做雙手上舉抬頭活動(dòng)用頸椎寫(xiě)米字，頭手對(duì)抗比較好，打乒乓球不會(huì)加重病情，需要避免在急性期頭疼嚴(yán)重頭暈嚴(yán)重時(shí)鍛煉，打羽毛球更好
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