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左腳第四個(gè)腳趾一走路就很疼

女 | 56歲 2021-11-25 13:25:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 您好，左腳第四個(gè)腳趾一走路就很疼，感覺(jué)像有針在刺，不走路就不痛，可是表面沒(méi)有一點(diǎn)異常，這是怎么回事呢

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李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
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2021-11-25 13:27:00 我要投訴

      您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉

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