膝蓋關節(jié)疼10多年，現(xiàn)在疼得非常厲害，病
男 | 28歲 2021-11-25 13:18:58
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 膝蓋關節(jié)疼10多年，現(xiàn)在疼得非常厲害，病的起因是受寒（小時候冬天不穿棉衣），吃什么藥可以治療？？？:
想得到的幫助： 膝蓋關節(jié)疼10多年，現(xiàn)在疼得非常厲害，病的起因是受寒（小時候冬天不穿棉衣），吃什么藥可以治療？？？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-25 13:22:29 我要投訴
您的情況，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴重積液多，持續(xù)不緩解需要關節(jié)鏡手術治療
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