健康咨詢描述: 20年前腓骨頭裂紋,現(xiàn)在運動量大一點,感覺不適,還能好嗎謝謝你:
想得到的幫助: 不是很痛感覺,
您好,您的情況二十一歲,二十年前骨折嗎,以前的骨折肯定愈合好了,現(xiàn)在運動量大一般不會因為勞累造成腓骨骨折的,您比較年輕,腓骨也承重比較少,應(yīng)該可以逐漸恢復(fù)好的??梢韵葯z查一下排除骨折,需要注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站,檢查骨折的情況可以石膏托固定保護,減少活動,全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽可以逐漸恢復(fù)好的
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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