健康咨詢描述: 你好,我三年前檢查出有雙膝半月板磨損,少量積液,關(guān)節(jié)疼痛,沒做過任何手術(shù)和抽積液,沒受過外傷,訓(xùn)練你好,我三年前檢查出有雙膝半月板磨損,少量積液,關(guān)節(jié)疼痛,沒做過任何手術(shù)和抽積液,沒受過外傷,訓(xùn)練強(qiáng)度較大,經(jīng)常到醫(yī)院做理療,理療后好多了,但是今年年底11月份疼痛加重,去做了一個(雙側(cè)膝關(guān)節(jié)MRI,平掃)檢查所見:掃描序列:Sag/CorT1WI.PDWI,左膝示骨質(zhì)未見明顯異常信號;內(nèi).外側(cè)半月板正常,未見異常信號影;后交叉韌帶股骨附著段腫成團(tuán),不均勻信號增高;前交叉韌帶信號不均勻增高;內(nèi).外側(cè)副韌帶未見異常信號。膝關(guān)節(jié)腔滑膜輕度水腫,并見少量積液。右膝示骨質(zhì)未見異常信號;內(nèi)側(cè)半月板后角見模糊小斑片影;交叉韌帶信號不均勻增高,后交叉韌帶中段扭曲;內(nèi).外側(cè)副韌帶未見異常;膝腔滑膜輕度水腫,并少量積液。印象:1.右膝前.后交叉韌帶損傷(后交叉韌帶股骨附著段撕裂可能大),關(guān)節(jié)滑膜輕度水腫,少量關(guān)節(jié)積液。2.左膝內(nèi)側(cè)半月板后角輕度損傷,前.后交叉韌帶損傷(以后交叉韌帶為著),關(guān)節(jié)滑膜輕度水腫,少量關(guān)節(jié)積液。請問這要做手術(shù)嗎?能告訴我嗎?不做手術(shù)會好嗎?
您的情況可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓(xùn)練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽,配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療,如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要確診后叉損傷需要手術(shù),如果疼痛嚴(yán)重積液多,持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療,撕裂不手術(shù)效果不好
溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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