胸椎S型2我能健身嗎
女 | 23歲 2021-11-25 12:54:17
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 胸椎輕度S僅有時(shí)會(huì)氣短，之前無任何癥狀，
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：本23歲才發(fā)現(xiàn)不久，之前經(jīng)常練舞 醫(yī)生說不能做劇烈運(yùn)動(dòng) ，我是胸椎S型不是腰椎 ，可以扭胯不？后我還能做瑜伽 ，健身操，拉丁，形體舞嗎？還可以治療嗎，怎么治
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2021-11-25 12:56:13 我要投訴
您好，您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大，一般您這種側(cè)彎屬于不良姿勢(shì)和不良生活習(xí)慣造成慢性姿勢(shì)性側(cè)彎，診斷需要拍攝脊柱全長(zhǎng)拍片，測(cè)量角度是不是骨性側(cè)彎，您的情況需要注意休息改善不良生活習(xí)慣和不良姿勢(shì)，平時(shí)注意休息避免長(zhǎng)期低頭勞累受涼保持腰背部挺直，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，如果疼痛嚴(yán)重可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥不過敏也可以，如果確實(shí)側(cè)彎比較明顯需要去醫(yī)院檢查治療
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