健康咨詢描述:
我的左膝蓋扭傷了已有十多天,拍片無異常,怎么還不能正常行走
患者女,60歲,十多天前晨練左膝蓋扭傷,當(dāng)即不能行走,去醫(yī)院片示:左膝諸骨皮質(zhì)連續(xù),未見明顯骨折征象,關(guān)節(jié)間隙如常,周圍軟組織未見異常改變.期間用過云南白藥噴霧劑和白藥貼骨頭幫等藥物,但至今還不能正常行走(坐著站立酸痛象有根筋吊住似的),請問應(yīng)進(jìn)一步怎樣治療?能否針灸?
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能,可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓(xùn)練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽,配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療,如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好,如果疼痛嚴(yán)重積液多,持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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