腰椎系列正常，腰椎生理曲度變直，椎體邊緣

女 | 44歲 2021-11-25 12:22:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰椎系列正常，腰椎生理曲度變直，椎體邊緣骨質(zhì)增生變尖，，椎間隙未見明顯狹窄，44歲，女，工作中坐較多
腰痛4天，第一天、第二天外出可能受風(fēng)，有頭疼癥狀，連續(xù)三個(gè)晚上休息較多，第四天起右側(cè)腰部生硬，坐一段時(shí)間后起來更覺難受，因工作需要未能全天臥床休息。

曾經(jīng)的治療情況和效果：大約半年或一年一次。滾床治療、膏藥。

想得到怎樣的幫助：1、如何用藥，2、今年如何有效緩解并維護(hù)。3、適當(dāng)鍛煉是否有益。4、如何不著涼（本人不穿露臍裝的）

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2021-11-25 12:27:26 我要投訴

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疾病百科| 骨質(zhì)增生

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老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

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