健康咨詢描述:
好象有早泄的問題,每次做愛的時間都很短也就
2,3,分鐘。弄的都很不開心。想請問下,夫妻做愛怎么樣才能夠讓時間長一些呢?
您好,您描述的情況在青年人容易出現(xiàn),一般是精神緊張引起來的,特別有不良生活習(xí)慣容易造成神經(jīng)反射的敏感性高容易出現(xiàn)過度緊張,您不用過于緊張,戒除不良生活習(xí)慣,應(yīng)該可以恢復(fù),嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查,補(bǔ)腎壯陽食療方適于脾腎虛弱引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、納谷不香引起的乏力倦怠等。鹿肉,杜仲,生姜,薏苡仁做湯。其他核桃,枸杞,韭菜,牡蠣等也有一定作用。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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