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腳后跟疼，坐久了或剛起床疼走一會就好了.

女 | 32歲 2021-11-25 12:17:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腳后跟疼，坐久了或剛起床疼走一會就好了.。右腳嚴(yán)重些，左腳好些。
一年了

曾經(jīng)的治療情況和效果： 否

想得到怎樣的幫助：想知道病因，怎么治療？

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李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
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2021-11-25 12:19:47 我要投訴

      您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。一般因?yàn)閯诶凼軟龌蛘咭粋€姿勢過久比如久坐久站引起來的。鞋子不合適也有關(guān)系，建議注意休息外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重需要口服止痛藥，避免勞累受涼或者久站，避免高跟鞋等，慢性期可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量

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