健康咨詢描述: 我3年前摸高夠一個桿想拉住但不慎摔下來結(jié)果腰椎和臀部上方骨頭著地。到醫(yī)院拍片子好像腰有些彎 但不明顯。醫(yī)生也沒怎么讓治療。但是好像右側(cè)屁股上面那個骨頭突起很明顯在和左側(cè)對比時。我擔心以后會出問題。但醫(yī)生好像回避這個問題。我感覺他們不會看不出來。之后再去醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)有肌肉筋膜攣縮。就是把腿伸直再腰彎下右側(cè)有響聲。請問如何徹底治療。謝謝
您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的,時間久了就形成慢性勞損,急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物,同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當活動鍛煉腰背部肌肉力量,三點五點支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量,嚴重可以檢查一下磁共振比較好
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