膝關(guān)節(jié)時(shí)不時(shí)疼痛。

女 | 75歲 2021-11-25 12:12:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：平時(shí)膝關(guān)節(jié)時(shí)不時(shí)的會(huì)疼痛.白天晚上睡覺(jué)都會(huì)疼.有時(shí)走路走得多的話膝關(guān)節(jié)就會(huì)疼痛,如果坐那休息一小會(huì)的話,就沒(méi)那么痛了.如果不休息一會(huì),就走不動(dòng)了.
大概有3,4年了.

曾經(jīng)的治療情況和效果：平時(shí)常吃藥.不停的吃藥,很少時(shí)間不吃. 去醫(yī)院檢查.醫(yī)生說(shuō)是膝關(guān)節(jié)炎.

想得到怎樣的幫助：我想請(qǐng)醫(yī)生跟我說(shuō)下怎么治療會(huì)改善這個(gè)病, 請(qǐng)問(wèn)趕不趕運(yùn)動(dòng)?多做什么運(yùn)動(dòng),效果最好?多休息好還是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)好?

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李云愷濟(jì)南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-25 12:15:26 我要投訴

您的情況可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>