糖尿病人首先要控制飲食,控制食物熱量的攝入,運(yùn)動(dòng)可以減輕體重,同時(shí)增加熱量的消耗,降低血糖,平時(shí)要注意血糖的自我監(jiān)測(cè),除了患者要定期到醫(yī)院就診外,自己要掌握相關(guān)的知識(shí),用口服藥或胰島素進(jìn)行治療。
治療糖尿病需要通過藥物來進(jìn)行控制。飲食方面要避免吃含糖比較高的食物。可以選擇低糖水果以及粗糧飲食。定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo),嚴(yán)格的按照醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行降血糖治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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