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一些問題,我今年二十六歲了,我不知道什么原因啊

女 | 26歲 2021-11-25 09:18:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 你好大夫，我想咨詢一些問題，我今年二十六歲了，我不知道什么原因啊，總是感覺自己的特別能吃啊，而且確實有些胖啊，但是我也想減肥啊，也想過好的方法嗎，但是最終都是因為我自己沒法少吃而失敗了。

想得到怎樣的幫助：你好，怎樣做到少吃減肥?。恐x謝

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石計朋
石計朋 佛山市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,川崎病,猩紅熱,敗血癥,肺炎,腦炎,黃 幫助網(wǎng)友：20312稱贊：1
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2021-11-25 09:21:52 我要投訴

      您好，肥胖多考慮是由平時運動量少，或高脂肪飲食造成的。不建議你使用藥物減肥或者節(jié)食減肥，建議你可以跑步運動，循序漸進(jìn)的加強運動強度，也可以去游泳館或者健身房，減肥要有毅力和堅決，堅持下去一定會成功的。

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