健康咨詢描述: 我今年二十六歲,以前手淫過,導致性生活質(zhì)量不好,射精后左腿會疼,并且下半身容易出汗,陰囊潮濕
你好,你這是手淫過度導致腎虛引起的勃起無力,早泄,戒掉手淫補腎是關(guān)鍵。建議,一保持自信狀態(tài),要學會自我在工作和生活中自我減壓,減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量,二多鍛煉身體,改善體質(zhì),多吃韭菜,山藥,枸杞子,牛羊肉等補腎食品,三口服補腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,禁止吸煙喝酒,提高自身抵抗力
病情分析:
你好,你這種情況考慮是由于過度頻繁的手淫引起的腎虛等癥狀。
指導意見:
保持愉快的心情,平時多注意補充營養(yǎng)和鈣質(zhì),多吃水果和蔬菜,適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強身體素質(zhì),如果不緩解,建議去找中醫(yī)調(diào)理一下。
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