老是焦慮，得了焦慮癥
男 | 14歲 2021-11-25 08:55:25
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 去年得的吧，每次做什么事情都怕變笨，昨天去報(bào)名上學(xué)，路過(guò)了個(gè)差生，我都十分心慌，我想知道焦慮癥焦慮的事情是真的嗎，一滴雨真的會(huì)讓我的記憶力下降嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-25 08:57:10 我要投訴
您好，每當(dāng)做事時(shí)總怕自己做不好變笨，遇見一個(gè)比你差的學(xué)生，您都不敢面對(duì)，心里發(fā)慌，這是焦慮的表現(xiàn)，應(yīng)該積極抗焦慮治療，避免病情進(jìn)一步發(fā)展，焦慮治療可以用心理學(xué)中的放松治療，也可以通過(guò)鍛煉的方法，更可以通過(guò)系統(tǒng)脫敏方法來(lái)治療。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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