怎樣的飲食可以預防膽結(jié)石？

女 | 0個月 2021-11-25 06:24:25 2人回復來自未知

健康咨詢描述：怎樣的飲食可以預防膽結(jié)石？

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2021-11-25 06:27:54 我要投訴

的預防膽結(jié)石可以吃一些抑制人體生成膽固醇的食物，比如可以選擇一些香菇或者玉米，還可以多吃一些核桃，花生以及芝麻，也可以多吃一些富含維生素和纖維素的食物，多吃一些綠色的蔬菜和水果，都可以起到預防膽結(jié)石的作用。日常養(yǎng)成良好的健康飲食方式可以預防疾病。

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2021-11-25 12:37:40 我要投訴

患膽結(jié)石，跟平時飲食習慣不良有很大關(guān)系。首先按時吃飯，要吃早餐，很多人長期不吃早餐很容易患膽結(jié)石。不要暴飲暴食，少吃辛辣油膩油炸食物，不要飲酒，多吃蔬菜水果，多喝水，就可以預防膽結(jié)石的發(fā)生。

掛號科室：肝膽外科

溫馨提示：
生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預防措施。

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