經(jīng)常出現(xiàn)這種緊張性的胃痙攣,首先要注意放松的避免勞累,避免精神緊張焦慮,一般有助于癥狀的改善,如果癥狀嚴(yán)重的最好是及時(shí)的到醫(yī)院就診,有的時(shí)候是需要明確一下具體的原因的,暫時(shí)可以適當(dāng)?shù)臒岱?,?huì)有助于整體癥狀的減輕。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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