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您好！我是前些日子三天沒大便！我一般是兩

女 | 40歲 2021-11-25 05:46:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：您好！我是前些日子三天沒大便！我一般是兩天大便一次！這次大便完后呢就感覺有個什么東西一直在肛門口很不舒服！也不痛！一直這樣都一星期呢！我也沒用什么藥！不過我每次上廁所的時間都很長的！我上班又是天天坐著！跟這些有關(guān)系嗎？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：您好！我是前些日子三天沒大便！我一般是兩天大便一次！這次大便完后呢就感覺有個什么東西一直在肛門口很不舒服！也不痛！一直這樣都一星期呢！我也沒用什么藥！不過我每次上廁所的時間都很長的！我上班又是天天坐著！跟這些有關(guān)系嗎？

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2021-11-25 05:50:45 我要投訴

這種情況就是便秘的典型表現(xiàn)，是大便過于干燥，腸蠕動減慢引起這樣的癥狀的，一般來說應(yīng)該多吃蔬菜水果，每天喝水2000ml以上，能夠有效的促進(jìn)大便軟化，多吃一些粗纖維的食物，比如玉米，番薯，青菜，能夠促進(jìn)腸道蠕動。