頸椎病拍片說很嚴(yán)重但給醫(yī)生看說不嚴(yán)重

健康咨詢描述： 在醫(yī)院做了MR平掃:
檢查所見:頸椎生理曲度變直，序列整齊，各椎體及附件邊緣銳利，頸2—6椎間盤T2信號(hào)減低，頸3-4、4-5、5-6椎間盤輕度向后突出，并輕度壓迫相應(yīng)節(jié)段硬膜囊，頸段脊髓形態(tài)及信號(hào)未見明顯異常，錐間孔未見變窄，神經(jīng)根未見明顯受壓征象。
意見:錐間輕度退行性變，頸椎骨質(zhì)增生，椎間盤變性，頸3-4、4-4、5-6，椎間盤輕度后突出。
這是拍片的結(jié)果，醫(yī)生說不要緊，

曾經(jīng)的治療情況和效果： 針灸 牽引 叫鄉(xiāng)下的醫(yī)生擰過脖子

想得到怎樣的幫助：這是拍片的結(jié)果，我這是什么情況，嚴(yán)重嗎？醫(yī)生說不要緊，叫我平時(shí)注意一下，請(qǐng)問是真的不要緊嗎？都椎間盤突出了，該怎么辦？