楊梅的功效與作用有哪些？

女 | 26歲 2021-11-24 23:50:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：現(xiàn)在是夏季，正是楊梅可以吃的時候。所以今天早上去市場買了一籃子回家后，迫不及待急開吃了?？墒堑搅讼挛缍亲雍懿皇娣?，而且牙齒好酸哦，這個應(yīng)該是副作用吧。

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2021-11-25 09:24:36 我要投訴

你好。楊梅具有開胃生津，消食解暑，還能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。還可以阻止體內(nèi)的糖轉(zhuǎn)化為脂肪。一定要注意休息，做到飲食合理化，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。不要吃辛辣的。多喝一些溫開水。

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2021-11-25 05:53:44 我要投訴

出現(xiàn)你所說的這種情況不是副作用，尤其是肚子不舒服的情況，是由于你沒有清洗干凈所造成的，而且楊梅中如果是不清洗干凈的話，是有許多蟲卵所造成的這種情況，另外楊梅的功效，有利尿止咳等。