臀及腿坐骨神經(jīng)及肌肉疼

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好！
男57歲，坐骨神經(jīng)疼，肌肉疼，病程2月
一、檢查結果:
醫(yī)院X片檢查左骨盆，
結論:骨盆諸骨肥大性改變。
CT檢查腰椎間盤，
結論:腰4-5，腰5-骶1椎間盤膨出并突出2-3mm,后中央型，
腰椎肥大性改變。
MR 檢查:
結論:腰椎曲度存在，序列尚可，L2-S1椎間盤T2信號減低并向后突出，相應平面硬膜囊受壓；骶尾椎曲度尚可序列尚齊；S2-3椎管內(nèi)見多個類圓形長T2信號影聚集，邊界清楚，較大者位于骶管偏右側，大小約1.2x1.6cm.
二、癥狀
1 左小腿外側一條線中等程度酸漲疼；按壓更酸脹疼
2左大腿前面及外側按壓時酸脹疼，不按壓有時也酸脹，坐椅時大腿下面受壓偶爾中等程度發(fā)脹；
3臀部不按壓時也疼，疼痛點是大轉子周圍（后側，上側有時按疼），不動時間歇疼，按壓及活動劇烈酸疼；尾椎左側靜動都脹疼；臀中部有壓痛點，曲腿時容易壓疼。不屈腿要深壓才疼。
4 會陰處左側深部間歇發(fā)脹；
5 年輕時也有過走路太遠勞累后大腿髖關節(jié)附近疼（大轉子），小腿外側膝蓋下一塊面積酸痛，但不影響走路。幾天后就好。
這次發(fā)病2月，左腿很嚴重不能走路，晚上疼睡不著覺，靠吃鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛。
三、治療
吃了邁之靈，樂松（洛索洛芬鈉）、布洛芬、依托考昔片、塞來昔布膠囊、筋骨痛消丸、腰痹通膠囊
貼了天和的骨痛貼膏、奇正的消痛貼膏、麝香壯骨膏、羚銳的通絡劫通膏、涂了扶他林（雙氯芬酸鈉）
自己按摩心得:臀中部壓痛點使勁按壓多次后，半天到一天暫時不疼，過后又疼。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 三、治療
吃了邁之靈，樂松（洛索洛芬鈉）、布洛芬、依托考昔片、塞來昔布膠囊、筋骨痛消丸、腰痹通膠囊
貼了天和的骨痛貼膏、奇正的消痛貼膏、麝香壯骨膏、羚銳的通絡劫通膏、涂了扶他林（雙氯芬酸鈉）
自己按摩心得:臀中部壓痛點使勁按壓多次后，半天到一天暫時不疼，過后又疼。

想得到怎樣的幫助：請診斷病因及自導治療方案