健康咨詢描述: 上個月跟朋友去打球,膝蓋摔傷了,休息了一段時間,行走不便,膝關節(jié)疼的厲害,有點紅腫,按著會更疼,晚上睡覺的時候翻來覆去的,難受的很,去醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生說我這是滑膜炎。
想得到怎樣的幫助:滑膜炎的最佳治療方法是什么?
局部長時間超負荷的運動摩擦都容易導致滑膜炎癥狀的出現,在臨床治療上應該選擇中醫(yī)理療法,配合物理療法,熱敷,烤電,烤紅光等進行系統(tǒng)的治療,效果還是很明顯的。
膝關節(jié)滑膜炎的治療,首先還是要嚴格的休息,不要再繼續(xù)帶著疼痛強行的大量走路,更不能夠參與任何體育運動。貼膏藥比如奇正消痛貼,口服依托考昔,滑膜炎顆粒治療。佩戴護膝,保護關節(jié)。準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋。再治療觀察一個月
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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