月經(jīng)推遲了11天了，什么原因啊?
健康咨詢描述： 醫(yī)生們好!我10月13日第一天來(lái)月經(jīng)，然后10月18日月經(jīng)結(jié)束。11月份我參加了兩個(gè)比賽，一周有兩三天凌晨一兩點(diǎn)才睡覺(jué)，又有一場(chǎng)國(guó)考，一直就沒(méi)太注意月經(jīng)已經(jīng)推遲了這么久了。我之前一直都不怎么鍛煉，但是這個(gè)月我開(kāi)始了慢跑兩公里跳繩兩百個(gè)左右，大概會(huì)鍛煉半個(gè)小時(shí)左右，一個(gè)星期大概運(yùn)動(dòng)三四次，沒(méi)有性生活，請(qǐng)問(wèn)是什么原因?qū)е略陆?jīng)推遲呢？之前我月經(jīng)周期都比較正常，不知道為什么今天來(lái)的這么晚?
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精神壓力大，運(yùn)動(dòng)過(guò)度，然后熬夜這都是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的一個(gè)很明確的因素，如果說(shuō)你目前來(lái)說(shuō)沒(méi)有辦法去解決這三個(gè)方面的情況的話，建議你可以緩解了之后，如果說(shuō)月經(jīng)能自然的恢復(fù)那是最好，如果不行的話到醫(yī)院里面去檢查，進(jìn)行人工周期的調(diào)整
那請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)運(yùn)動(dòng)量對(duì)我來(lái)說(shuō)是過(guò)大了嗎？
對(duì)，你需要調(diào)整一下，有得有失
那要是這個(gè)月都沒(méi)有來(lái)怎么辦呢？
可以到醫(yī)院調(diào)理
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月經(jīng)推遲了11天，在臨床上常見(jiàn)以下原因，第一就是如果有正常生性生活，可能會(huì)是懷孕造成的第二個(gè)在臨床就是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的比如在近期生活中的壓力比較大，焦慮十年或者是環(huán)境的變化都可能引起內(nèi)分泌紊亂而使月經(jīng)推遲所以患者到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后做出初步的診斷
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一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)推遲一周之內(nèi)屬于正常范圍，如果推遲時(shí)間長(zhǎng)的話就屬于月經(jīng)不調(diào)了，休息不好，活動(dòng)量大，生活不規(guī)律，都容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。可以等著這次月經(jīng)來(lái)，如果一直不來(lái)的話，可以用催經(jīng)的藥物或者檢查一下。
以上是對(duì)“月經(jīng)推遲了11天了，什么原因啊?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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