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齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強直
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2021-11-24 19:07:53 我要投訴
除濕的食物是很多，薏米，蓮子，山藥，紅豆等食物都有一定的健脾祛濕的功效，另外紅豆冬瓜等食材也有一定的利尿來達到祛濕的效果，如果有臨床明顯的腫脹，一定要及時的就醫(yī)除外器質(zhì)性的疾病。
2021-11-24 19:22:33 我要投訴
三樣一人等食物都具有作用，如果有濕氣這種情況注意清淡易消化，飲食，肉蛋奶均衡搭配，不要吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油膩的食物，必要的時候可以及時去中醫(yī)院中醫(yī)專家面診，根據(jù)你的舌脈癥，辨證口服中藥治療
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